Encuentros del Taller de Hábitos Saludables
5 de Agosto de 2024
Resúmen de lo vivido en el Workshop de Hábitos Saludables en la Escuela Escocesa San Andrés
Queremos agradecerles por su participación activa en el workshop "Hábitos Saludables". Fue muy lindo poder compartir este espacio con ustedes y ver el entusiasmo con el que se comprometieron en cada encuentro. Queremos compartir con ustedes algunos de los resultados destacados de la encuesta realizada luego del taller. Al haber sido el primer grupo en participar de este workshop, han marcado el camino para que otras familias sigan sus pasos hacia un estilo de vida más saludable. Los invitamos a compartir el flyer adjunto con los grupos de su año escolar como una reflexión de lo que hemos logrado juntos en este workshop junto con nuestras Coaches de Salud Nutricional: Flor y Caro. Estamos seguros de que su experiencia será una inspiración para otras familias. Una vez más, gracias por su compromiso y participación. estamos entusiasmados por seguir creciendo juntos en este camino hacia hábitos más saludables para tod
7 de Julio de 2024
Taller Alimentación Eficiente Bajo de San Isidro
Que linda mañana pasamos en nuestro ultimo taller de esta primer parte del año!! Mucha gente con ganas de aprender, charlar, compartir y divertirse!!
Hablamos sobre la incidencia de la glucosa en el cuerpo, de la comida real, de alimentarnos de forma inteligente, de incorporar buenos hábitos, de evitar la inflamación de bajo grado y mucho mas!!!!
Hubo regalos y sorteos para cada participante !!!
Queríamos agradecer a @ok.nutre por el espectacular desayuno que fascino a todos!!
Nos encanta recibirlos en nuestras casas, con muchas ganas de repetir la experiencia pronto!!
14 de Junio de 2024
Taller Alimentación Consciente Pacheco Golf
Felices con el resultado del Taller de Alimentación Consciente que dimos hoy en Pacheco Golf!
Empezamos temprano con un desayuno de @ok.nutre que nos trajo una degustación riquísima de alimentos sin glúten, sin lácteos y plant based!
Hablamos sobre habitos saludables, alimentación consciente, inteligente y nutritiva con especial atención al impacto que la glucosa hace en nuestro cuerpo. También abordamos temas como la hidratación, el grounding y el movimiento entre muchos otros!
Queremos hacer un especial agradecimiento a las participantes que vinieron con la mejor predisposición y buena onda.
Taller Hábitos Saludables
Escuela Escocesa San Andrés
11 de Junio de 2024
Quinto Encuentro SASS
¡El Taller de Hábitos Saludables ha llegado a su fin!
*¡Ha sido un viaje increíble! *
Juntos hemos aprendido un montón de tips, datos de proveedores, hacks y mucho más para implementar hábitos saludables en nuestras familias.
¡Gracias a todos los profesionales que nos acompañaron en este camino!Las Coaches de Salud Nutricional Caro y Flor, la licenciada en educación física Clau, la pediatra Fer y la nutricionista Chechu.
En este último encuentro, disfrutamos de:
Una charla imperdible con una pediatra familiar: ¡Respondimos todas nuestras dudas sobre el cuidado de la familia!
Un cierre espectacular: Celebramos todo lo aprendido y compartimos momentos inolvidables.
El bonus extra con un festejo diverso junto a todos los chicos
Una charla espectacular con una nutricionista: nos llevó por el camino e ideas de cocinar junto a los niños.
Pintamos todos juntos, charlamos, reímos.
Cierre final: Celebramos en comunidad saludable con un festejo diverso donde habían opciones saludables, aptas APLV, sin TACC y low carb.
y como siempre ¡Sorpresas y regalos para grandes y chicos!
Nos llevamos un montón de ideas, tips y herramientas prácticas para poner en marcha en nuestro día a día.
¡Gracias a todos por participar!
¡Nos vemos en la próxima aventura!
28 de Mayo de 2024
Cuarto Encuentro SASS
Con gran entusiasmo compartimos el éxito rotundo del Cuarto Encuentro del Taller de Hábitos Saludables, que se llevó a cabo en nuestro campus.
En esta jornada, nos sumergimos en el mundo del movimiento y la hidratación, dos pilares fundamentales para una vida plena y saludable. ♀️
Tuvimos la suerte de contar con la presencia de una profesional de la salud que nos brindó información clave sobre la importancia de mantenernos hidratados y cómo esta acción impacta directamente en nuestro bienestar.
Además, aprendimos sobre los beneficios del movimiento diario tanto para niños como para adultos, destacando su rol fundamental en el cuidado de nuestra salud física y mental.
También abordamos la importancia de un buen descanso, un elemento crucial para recargar energías y afrontar cada día con vitalidad.
Para cerrar con broche de oro, todos los participantes se llevaron a casa diferentes bebidas saludables para compartir en familia y se sortearon diversos productos de proveedores locales.
Agradecemos a todos los que participaron en este encuentro y los invitamos a seguir sumándose a esta iniciativa que busca promover hábitos saludables en toda nuestra comunidad.
¡Juntos por una San Andrés más sana y feliz!
14 de Mayo de 2024
Tercer Encuentro SASS
Ha concluido con gran éxito el tercer encuentro del Taller de hábitos saludables, dejando una huella imborrable en todos los que participamos.
En esta ocasión, tuvimos la oportunidad de adquirir nuevas herramientas, conectar con personas increíbles, nutrirnos de ideas y motivación, y llevarnos a casa una colección invaluable de tips para alcanzar nuestros objetivos.
Nos sumergiremos en el mundo de las viandas inteligentes. Descubriendo cómo armar comidas prácticas, nutritivas y deliciosas para armar junto a tus hijos y llevar al colegio o bien donde poder adquirir las mismas.
30 de Abril de 2024
Segundo Encuentro SASS
Estamos felices de contarles el éxito del segundo encuentro del taller de Hábitos Saludables, donde nos embarcamos en un viaje hacia un estilo de vida más saludable. El evento se destacó por haber tocado temas como meriendas nutritivas, ultraprocesados, lectura de etiquetas, snacks inteligentes y el poder de las neuronas espejo en la alimentación. Además del aprendizaje, brindamos un espacio para compartir experiencias, recibir consejos prácticos y disfrutar de un delicioso desayuno preparado por Blu Lab . Como broche de oro, se realizaron sorteos de productos saludables que también pudieron degustar.
Estos fueron los proveedores que nos acompañaron en este encuentro increíble
Zafran, Zafranito, Luca Nutritivo, Shiva, Weekitfit, Ok.nutre, Ketostyle, Kefir Tierra Florida, Pampa Gourmet.
Muchas gracias
23 de Abril de 2024
Primer Encuentro SASS
Primer encuentro del Taller de Hábitos Saludables en La Escuela Escocesa San Andres !! Estamos tan felices, fué una mañana espectacular! Aprendimos un montón entre todos, compartimos como comunidad nuestras ganas de mejorar los hábitos, comimos rico rico un desayuno traido por Le Pain Quotidien , tomamos kefir de Tierra Florida, té que nos trajo Natural Deapot, probamos los panes de Panaderia Massa que estaban exquisitos!!
Ahora, a esperar 15 días más para el próximo!!!
16 de Abril de 2024
